Ginástica de Trampolim na EEC
A Ginástica de Trampolim oferece benefícios abrangentes para o corpo e a mente. A prática regular não apenas melhora a resistência cardiovascular e a coordenação motora, mas também fortalece os músculos, especialmente das pernas, do abdômen e das costas. Além disso, o trampolim proporciona um treino eficaz, com queima de calorias, e contribui para a melhoria da aptidão física geral.
A modalidade também é socialmente envolvente, já que proporciona a oportunidade de interação com outros praticantes. A combinação única de diversão e exercício torna a Ginástica de Trampolim uma opção atraente para pessoas que buscam um estilo de vida ativo e saudável.
Horários
Turma A (6º ano EF à 3ª série EM – misto) – quartas e sextas-feiras, das 13h às 14h
Turma B (3º ao 5º ano – misto) – segundas e quartas-feiras, das 18h40 às 19h40
Turma C (1º e 2º anos – misto) – terças e quintas-feiras, das 18h40 às 19h40
Turma D (Pré-Escola I e II – misto) – sextas-feiras, das 18h40 às 19h40
Valor
R$ 103,00 (1 aula por semana)
R$ 152,00 (2 aulas por semana)